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Fitness-Mealprep: Cremiges Pesto Chicken mit 37g Protein

Kalorien sparen an Weihnachten – mit diesem saftigen Schokokuchen 🎄

Frühstücks-Mealprep: Saftige Protein-Pancakes mit 41 g Protein

Sushi aus dem Waffeleisen?! Gesund & unfassbar lecker

High Protein Mealprep Lasagne mit Béchamel (50 g Eiweiß)

Frühstücks Mealprep: Karamell-Cheesecake mit 26g Eiweiß

High Protein Zimtschnecken ohne Proteinpulver und Hefe

Mach mir ein Fitness-Rezept aus ... Proteinpudding?? (Challenge)

Low Carb Burger mit 42g Protein - So geht’s!

Diese Protein-Brookies verändern dein Leben! (garantiert!!)

Frühstücks Mealprep: Tiramisu Overnight Oats mit 29 g Protein

High Protein Quark-Auflauf: Dein Mealprep mit 53 g Protein & 400 kcal

Kalorienarme Big Mac Tacos für Diät & Muskelaufbau (18 g Protein pro Stück)

High Protein Mac & Cheese Ramen (cremig, schnell und kalorienarm)

Mealprep in 20 Min: Cremiger High-Protein Nudelsalat

High Protein Chicken-Wrap mit 35g Protein bei 500 kcal

Der saftigste Fitness-Smashburger mit 52 g Eiweiß und nur 515 kcal

Super cremiger Geflügelsalat mit 33 g Eiweiß und nur 204 kcal

Dein Burrito Mealprep für 4 Tage mit 34 g Protein pro Wrap!

Frühstücks Mealprep: Dieser Grießkuchen hat 30g Eiweiß und nur 245 kcal

Diese Döner-Bowl hat 53 g Eiweiß und nur 444 Kalorien!

Pizza aus Hähnchen!? Satte 175 g Eiweiß liefert dir diese Protein-Pizza

Diese Poke Bowl schmeckt nach Urlaub (frisch, leicht & mega lecker)

Dieses Fitness-Currywurst-Rezept MUSST du probieren (aber mach NICHT diesen Fehler)

Zimtschnecken Mealprep: Dieses Fitness-Frühstück hat 31g Protein